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Spinat mit Spiegelei kennt (fast) jedes Kind. Hier findest du eine erwachsene Alternative ganz ohne Blubb, dafür mit leckerem Lauch, Chili und Parmesan.

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Ist das lecker! 5 Rezepte fürs Abendessen ohne Kohlenhydrate

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Die Gemüserolle mit Kräuterquarkfüllung ist ein Low-Carb-Gericht das kalt und warm genossen werden kann. Zudem ist es glutenfrei.

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Mit Hühnchen statt Schwein, geschnetzelt statt geschnitzelt: Dieses fixe Afterwork-Essen mit Lauch und cremiger Sahnesauce macht den Feierabend gemütlich.

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Low Carb Rosenkohl-Auflauf mit Kassler | GourmetGuerilla.de

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Vegane Chicken Wings aus Blumenkohl. Das perfekte Essen für einen gemütlichen Fernsehabend. Das typisch amerikanische Soul Food in veganer Variante! Vegetarische und vegane Rezepte können so einfach sein!

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Ein leckerer Low Carb Auflauf mit Blumenkohl und Hähnchen. Wer möchte kann den Low Carb Auflauf natürlich auch vegetarisch machen und das Hähnchen einfach weglassen.

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#workout #workoutplan #workouttoloseweightfast #workoutathome #workoutmotivation #loseweightfast

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Ein perfektes Essen an einem heißen Sommerabend. Low Carb Rezepte von Happy Carb. https://happycarb.de/rezepte/salate/huettenkaese-sommersalat/

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