Wraps dürfen bei dir nicht fehlen? Kohlenhydrate hin und wieder schon? Ersetz den Weizenfladen einfach durch ein Salatblatt und füll ihn mit Gemüse.

Salat-Wraps mit Gemüsefüllung und Hummus

Zutaten für 1 Portion 4 Blätter Eisbergsalat 4 Esslöffel Hummus 4 Stangen grüner Spargel Gurke 1 Möhre Zucchini 40 g Rotkohl Avocado 2 Radieschen 2 Teelöffel Pflanzenöl Salz, Pfeffer

Knackig und cremig zugleich: Angelehnt an klassische Guacamole, trumpft dieser Avocado-Salat mit Tomaten, frisch gewürfelter Salatgurke und Petersilie auf.

Avocado-Gurken-Tomaten-Salat

Knackig und cremig zugleich: Angelehnt an klassische Guacamole, trumpft dieser Avocado-Salat mit Tomaten, frisch gewürfelter Salatgurke und Petersi lie auf. Salat

Couscous-Gemüse-Cupcakes | 12 Portionen, 2 SmartPoints/Portion, Weight Watchers

Couscous-Gemüse-Cupcakes

Mit Weight Watchers abnehmen heißt, sich neu erfinden und ein erfrischendes Lebensgefühl erleben! Probiere es aus und starte jetzt.

Fertige Salat-Kräutermischungen aus dem Supermarkt enthalten meist viele Zusatzstoffe und wenig Kräuter. Stelle deine eigene Würzmischung aus wenigen Zutaten ganz einfach selbst her!

Salat-Kräutermischung auf Vorrat selber machen - nie mehr Tütendressing

Salat-Kräutermischung auf Vorrat selber machen – nie mehr Tütendressing

Gefüllte Zwiebel 2.0

BBQ-Zwiebelbomben

Unser beliebtes Rezept für BBQ-Zwiebelbomben und mehr als weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

Eingerollt in fluffige Pfannkuchen ist zarter Spargel gleich nochmal so lecker. Eine selbstgemachte Hollandaise dazu, kurz überbacken und genießen.

Überbackener Spargel im Schinken-Pfannkuchen-Mantel

Warum die Dips nicht gleich im Gemüse servieren? Das spart den abwasch und am Ende kann die Dipschale gleich mit gegessen werden, so wird kein bisschen Dip verschwendet... ♥

Warum die Dips nicht gleich im Gemüse servieren? Das spart den abwasch und am Ende kann die Dipschale gleich mit gegessen werden, so wird kein bisschen Dip verschwendet... ♥ Mehr

Fruchtig und würzig kommt dieser luftig-lockere Salat daher: Knusprige Mandeln und würziger Bacon tummeln sich auf einem Bett aus feinen Rosenkohlstreifen.

Schneller Rosenkohlsalat mit Orangendressing und Bacon

Natürlich Ohne Bacon und ohne Parmesan für roh-vegan!!! ... Fruchtig und würzig kommt dieser luftig-lockere Salat daher: Knusprige Mandeln und würziger Bacon tummeln sich auf einem Bett aus feinen Rosenkohlstreifen.

Rezept für gefüllte Süßkartoffel mit Spinat, Fetakäse, Parmesan und Pinienkernen. Einfach,

Gefüllte Süßkartoffel mit Spinat und Feta

Rezept für gefüllte Süßkartoffel mit Spinat, Fetakäse, Parmesan und Pinienkernen. Einfach, (Spinach Recipes)

Rezepte für selbstgemachte Eiweißshakes - Gesunde Low-Carb-Eiweiß-Diät-Rezepte für Frühstücks-Smoothies und Proteinshakes - ohne Zusatz von Zucker, kalorienarm, gesund ...

Eiweißshakes zum Abnehmen - 90 Rezepte für Proteinshakes

Rezepte für selbstgemachte Eiweißshakes - Gesunde Low-Carb-Eiweiß-Diät-Rezepte für Frühstücks-Smoothies und Proteinshakes - ohne Zusatz von Zucker, kalorienarm, gesund ...

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