Warum Chia Samen so gesund sind - Chia Pudding mit Himbeermus

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Dessert oder Frühstück mit Chia Samen. Ohne Zucker, glutenfrei, vegan und lecker.

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Chia Samen enthalten 5 x soviel Kalzium wie Milch. Außerdem stecken die wertvollen Omega-3- und 6-Fettsäuren in ihnen sowie hochwertige Proteine davon mindestens 8 essentielle Aminosäuren, die der ...

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