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Rezept: Zwetschgendatschi mit dem Thermomix

Das perfekte Zwetschgendatschi mit dem Thermomix-Rezept mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Für den Teig Milch und Hefewürfel in den Mixtopf…

Zwetschgendatschi mit dem Thermomix - Rezept

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Von Kniebeuge bis Liegestütze - mehr brauchen Sie nicht. Die Übungen aus der Schulzeit sind die besten Fitnessübungen für zu Hause und ihre Problemzonen.

Zieht es durch und ihr werdet eurem Traumhintern ein Stück näher kommen!

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Mit diesen sechs Übungen bekommt man im Handumdrehen schlanke Waden – und das gesamte Workout dauert nur fünf Minuten! Mehr auf ELLE.de!

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Schlanke Waden in 30 Tagen: die besten Übungen | ELLE

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Im Winter haben wir sie in Jeans versteckt, jetzt kommen sie zum Vorschein: unsere Waden. Der Sommer ist die Saison der Culottes und Midi-Röcke, die den Fokus genau auf dieses sonst eher unscheinbare Körperteil richten. Deshalb haben wir eine 30-Tage-Challenge für dich, die schlanke Waden zaubert. Und das Beste: Das gesamte Workout dauert nur fünf Minuten!

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