Massiere deine Beschwerden einfach weg – drücke diese Punkte, wenn du Schmerzen hast

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Wand-Sitz für schlanke Oberschenkel und einen knackigen Po. knackiger Po in 30 Sekunden.

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Chili-Schmerz-Salbe – bei Muskelschmerzen oder Verspannungen.

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Durch die Stimulation von sechs Punkten am Ohr kannst du Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Gelenkschmerzen lösen. Akupressur am Ohr - so funktioniert's!

Akupressur: Druck am Ohr hilft gegen Schmerzen

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Nase frei in 1 Minute: Mit diesem Griff klappt es

In dieser Jahreszeit sind wir ja alle ständig erkältet. Aber so wird deine verstopfte Nase innerhalb von einer Minute frei. Erkältet sein

So wie unsere Augen der Spiegel unserer Seele sind, ist unsere Haut der Spiegel unserer Gesundheit. Vor allem im Gesicht sind

Zeig mir dein Gesicht und ich sage dir wie es dir geht

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Einmal kräftig gestoßen - und schon bekommt man blaue Flecken. Doch mit einem einfachen Trick aus dem Haushalt, geht der Bluterguss super schnell wieder weg

Blaue Flecken - mit diesem Trick gehen sie weg

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Viele Menschen leiden bei Erkältungen unter starkem Husten und Schleim in der Lunge. Sie schlucken Hustenbonbons, doch die meisten helfen nur für eine kurze Zeit gegen die Symptome. Also wandert bi…

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