Ulrike

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Bist du genervt von den Fruchtfliegen oder anderen fliegenden Insekten, die in diesem Sommer in deinem Haus herum fliegen? Hier ist die Lösung - und du brauchst nur eine Zitrone und einen Ofen!

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Das Fliesen streichen mit Kreidefarbe ist unkompliziert. Fliesen streichen mit Kreidefarbe gibt einem Bad, eine Küche oder eine Fliesenboden eine neue Optik

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Wenn Du Fibromyalgie hast, bist Du ernsthaft krank! Nur Du kannst Dir helfen - Fibromyalgie-Psychotherapie-Wiesbaden

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Ruhe, Entspannung, eine kleine Pause - wer möchte das nicht? Gerade Kleinkindern fällt es mit den vielen neuen Eindrücken um sie herum oft schwer, abzuschalten und sich zu entspannen. Montessori - Übungen fokussieren sich auf diesen "Flow" - und deshalb wird die Flasche der Ruhe oft auch mit Montessori in Verbindung gebracht. Das einfache DIY zum Selbermachen ist eine schöne Sinnesübung, die Kinder fasziniert und häufig durch das beobachten der bunten Wasserblasen auch entspannt.

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2 einfache Übung zur Stärkung der Rückenmuskulatur. #rücken #gesundheit #schmerzen #wirbelsäule #bandscheiben #yoga

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Jeder hat's mal mit dem Rücken. Welche Übungen dagegen helfen und welche Tipps ihr im Alltag befolgen könnt, zeige ich euch auf lettersandbeads.de! #sport #rücken #übungen #training #body #exercise #back #lowerback #unterer #schmerzen #krafttraining #alltag #tipps #tricks #trainieren #fitness #yoga #home #gym #motivation #healthy #fit #achtsam #körper #gesund #lifestyle

Jeder hat's mal mit dem Rücken. Welche Übungen dagegen helfen und welche Tipps ihr im Alltag befolgen könnt, zeige ich euch auf lettersandbeads.de! #sport #rücken #übungen #training #body #exercise #back #lowerback #unterer #schmerzen #krafttraining #alltag #tipps #tricks #trainieren #fitness #yoga #home #gym #motivation #healthy #fit #achtsam #körper #gesund #lifestyle

Die Fibromyalgie wurde in der Schulmedizin viele Jahre ignoriert und in manchen „Medizinerkreisen“ wird die Diagnose immer noch angezweifelt. Aber das Krankheitsbild der Fibromyalgie ist real. Es handelt sich dabei um eine chronische Erkrankung, die nicht lebensbedrohlich ist, das Leben der Betroffenen jedoch massiv einschränken kann.

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Was du auf den Bildern zuerst siehst, verrät, wer du bist.

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Menschen mit #Fibromyalgie sind schwer krank. Aber ihre Schmerzen sieht man ihnen nicht an. Die #Symptome sind vielfältig, die #Diagnose ist schwierig. Die WIENERIN hat mit einer #Patientin gesprochen. #schmerzen

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Eine schlechte Haltung im Alltag und zu wenig #Bewegung in der #Freizeit sorgen für Verkürzungen bei #Muskeln, #Bändern und der #Wirbelsäule. Demnach gehören #Rückenschmerzen zu den häufigsten gesundheitlichen #Beschwerden. Das Gute: Ihr könnt etwas dagegen tun. Diese #Yoga-Übung stärkt Euren #Rücken, löst #Verspannungen und kann sogar #Schmerzen lindern.

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Hallo ihr Lieben, diese Idee hab ich erfolgreich bei Pinterest geklaut und ich liebe sie! So eine richtig geniale Aktivität für den Spätsommer oder Herbst. Allerdings fände ich es auch zur Fasching…

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Yoga für den Nacken und die Schultern: Verspannungen vorbeugen mit dem Adler (Garudasana). In dieser Anleitung lernst du als Yoga Anfänger, wie du mit einfachen Asanas in deiner Yogaroutine etwas gutes für deine Schulter und deinen Nacken tun kannst. Yoga Photography | Yoga für Anfänger | Yoga Übung | Yoga Outdoor | Yoga Natur | Yoga Inspiration | Yoga Lifestyle

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