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Es zieht und schmerzt im unteren, mittleren oder oberen Rücken? Diese 6 Übungen helfen wirklich gegen Rückenschmerzen und lösen

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Durch diese Übung trainierst Du Deinen Rundrücken auf eine leichte Art und Weise weg. Nach wenigen WH merkst Du schon den Effekt, Du kannst besser atmen, ...

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