Ute Heinrichs
Weitere Ideen von Ute
Mit nur zwei Zutaten könnt Ihr unsere zuckerfreie Erdbeer-Chia Marmelade ruckzuck selbermachen! Auch für Fans von low-carb Ernährung geeignet!

Für DirektVerzehr Mit nur zwei Zutaten könnt Ihr unsere zuckerfreie Erdbeer-Chia Marmelade ruckzuck selbermachen! Auch für Fans von low-carb Ernährung geeignet!

Süßkartoffel Brownies (vegan, glutenfrei, zuckerfrei) mit Datteln und Buchweizen (evtl. mit Teff?)

600 g Süßkartoffeln 14 Medjoul Datteln (ich hatte nur war auch gut) 80 g Mandeln, gemahlen 100 g Buchweizenmehl 4 EL Rohkakaopulver (ich hatte auch nur normalen Backkakao und habe 6 EL genommen) 3 EL Ahornsirup

Gesund und lecker statt Kalorienbombe! Mit diesem Rezept zauberst du aus nur drei Zutaten eine locker leichte Schoko-Creme als Brotaufstrich oder Dessert.

leichte Schoko-Creme als Brotaufstrich oder Dessert Schoko-Creme benötigst du folgende Zutaten und Utensilien: 1 reife Avocado, 1 reife Banane (je reifer, desto besser bzw. süßer), 2 TL Kakaopulver, optional Zucker

Einfache, zuckerfreie Apfelküchlein sind ein toller Nachmittagssnack für die ganze Familie.

Diese kleinen Apfelküchlein schmecken lecker, sind perfekt für kleine und große Kinder und beinhalten keinen zusätzlichen Zucker. Süß werden die Küchlein allein durch die Äpfel. Perfekt für den nächsten Nachmittagssnack!