veronika tomcika

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Dank vieler gesunder Drei-Zutaten-Rezepte kannst du trotz Zeitmangel mit wenig Aufwand vitalstoffreiche Gerichte zaubern - auch für das Büro.

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Pinterest @Trvpin ♡

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Es existieren viele Bauch-Weg-Übungen, die schnelle Hilfe versprechen. Dabei gibt es dem Fitnessexperten Ingo Froböse zufolge eine Übung für den Bauch, die jede andere in den Schatten stellt.

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Uluwatu – Tempel, einsame Buchten und der schönste Infinity-Pool auf Bali

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Das Rucola Tomaten Hähnchen ist ein tolles, schnelles Rezept zum Abendessen. Die Würz-Paste aus der "Ideen vom Wochenmarkt"-Produktreihe gibt dem Gericht eine leckere, italienische Note. Tipp unserer Nutzer: mit Parmesan bestreuen!

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Ein sehr unangenehmes Problem, das bei Menschen auftaucht, die sich ziemlich wenig bewegen oder wiederum auch extrem viel bewegen, sind Rückenschmerzen. Ungefähr 15 Millionen Deutsche machen früher oder später diese unangenehme Erfahrung. Es ist ein weit verbreitetes Leiden, welches mit Sorgfalt angegangen werden muss, um es in den Griff zu bekommen. Egal ob dir Verspannungen,

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It doesn’t matter if you’re a chronic sitter, a daily exerciser, or a weekend warrior, most understand the benefits of stretching. It sends blood stream to your muscles and offers your joints assistance in moving through