Low Carb Rezepte schmecken nicht nur am Abend. Unsere Rezepte sind so vielfältig, dass sie nur noch selten zu Nudeln und Kartoffeln greifen. Versprochen!

Low Carb Rezepte : Genuss ohne Kohlenhydrate

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Tomaten-Zucchini-Auflauf | Kalorien: 350 Kcal - Zeit: 20 Min. | http://eatsmarter.de/rezepte/tomaten-zucchini-auflauf

Tomaten-Zucchini-Auflauf

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Low Carb – Hähnchen Kokos Curry mit Spinat

Hähnchen-Kokos-Curry mit Spinat

Kartoffel-Kokos-Suppe mit knackigem Gemüse Rezept: Möhre,Stangen­sellerie,Champignons,Öl,TK-Zuckerschoten,Kurkuma,Sesam,Ingwer,Zwiebel,Kartoffeln,Kokosmilch,Gemüse­brühe

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Auberginen-Happen: Sooo lecker: http://www.gofeminin.de/kochen-backen/gesunde-snacks-rezepte-s1377107.html

Gesund & super lecker: Bei diesen Snacks haben Chips & Fast Food keine Chance

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Porreesuppe - smarter - Zeit: 30 Min. | eatsmarter.de Lauchsuppe schmeckt der ganzen Familie.

Porreesuppe

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Gemüse-Curry mit Kokosmilch

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Bunte Gemüse-Küche: 3 Schichten, 3 intensive Farben und 3 Mal voller Geschmack. Die herzhafte Basis bilden würzig gebratene Auberginen mit ihrer schwarzen Schale. Als zweite Schicht gibt’s milden Spinat dazu – in frischem Grün. Cremig und süßlich ist die dritte Schicht – aus knallig orangenem Süßkartoffelstampf. Mit Mozzarella und Parmesan im Ofen gratiniert – ein vegetarischer Auflauf, der Fleisch schnell vergessen macht.

Vegetarischer Süßkartoffelauflauf – Gemüsegenuss aus dem Ofen

Bunte Gemüse-Küche: 3 Schichten, 3 intensive Farben und 3 Mal voller Geschmack. Die herzhafte Basis bilden würzig gebratene Auberginen mit ihrer schwarzen Schale. Als zweite Schicht gibt’s milden Spinat dazu – in frischem Grün. Cremig und süßlich ist die dritte Schicht – aus knallig orangenem Süßkartoffelstampf. Mit Mozzarella und Parmesan im Ofen gratiniert – ein vegetarischer Auflauf, der Fleisch schnell vergessen macht.

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