LebensQualität

Gestalten Sie Ihre Zukunft ganz bewusst selbst, statt immer wieder Ihr Gestern im Heute zu wiederholen, um nachhaltig Ihre LebensQualität zu steigern. Wenderock…
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a poster with the words green screen on it
Nein sagen - So klappt es!
Wie würde es Ihnen wohl gefallen ein leichtes und intensives Leben, voller Gelassenheit, purer Lebensfreude und innerer Stärke zu führen. Mir ist dieser Dreh gelungen und heute beschreibe ich mein Leben mit diesen Worten: ruhig, erfüllt, entspannt. So geht's! Wenderock l Nein sagen l Nein sagen lernen l Grenzen setzen l Selbstvertrauen stärken l Selbstbewusstein steigern l Selbstwertgefühl steigern
a woman standing in front of a cloudy sky
Grenzen setzen
Fühlen Sie sich oft ausgelaugt und leer, weil da das Gefühl ist, sich ständig beweisen zu müssen? Liegen Sie abends oft wach und ärgern sich, weil Sie immer die Erwartungen anderer erfüllen – dabei aber selbst zu kurz kommen? Wenderock l Nein sagen l Nein sagen lernen l Grenzen setzen l Selbstvertrauen stärken l Selbstbewusstein steigern l Selbstwertgefühl steigern
a green cover with a white feather and the words wirksame wege gegen perfektionismus
Perfektionismus ablegen - 2 Wege raus aus der Falle! by wenderock
Haben Sie den Ehrgeiz immer alles perfekt machen zu wollen? Peitschen sich immer wieder zur Höchstleistung an und können nix delegieren, weil es Ihnen die anderen niemals recht machen werden? Dann willkommen in der Perfektionismusfalle, an der nicht alles schlecht ist. Nur ein Zuviel davon schadet Ihnen auf Dauer. Wenderock, Perfektionismus, Perfektionismus ablegen, Pareto
a white and green poster with the words, personalizen schrite fur mein se
Perfektionismus ablegen - 2 Wege raus aus der Falle! by wenderock
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a woman smiling with her hands on her chin and the words, 2 wichlage schrite aus dem perfektionismmus
Perfektionismus ablegen - 2 Wege raus aus der Falle! by wenderock
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a woman smiling with her hand on her head and the words,'we are going to
Perfektionismus ablegen - 2 Wege raus aus der Falle! by wenderock
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a woman in blue shirt and glasses standing next to another woman with her hand out
Nein sagen ohne schlechtes Gewissen in Familie & Beruf
Sind Sie diejenige, die brav nickt, wenn der Chef oder die Freundin mit einer «ganz dringenden Bitte» um die Ecke kommen – obwohl Sie eigentlich keine Zeit haben? "NEIN" sagen ist überlebenswichtig. Wenderock l Nein sagen l Nein sagen lernen l Grenzen setzen l Selbstvertrauen stärken l Selbstbewusstein steigern l Selbstwertgefühl steigern
two women are sitting at a table and one woman is holding her hand up to the other
Nein sagen lernen
Fühlen Sie sich oft ausgelaugt und leer, weil da das Gefühl ist, sich ständig beweisen zu müssen? Holen Sie sich hier das kostenfreie eBook «Gelassen "Nein" sagen» als Sofort-Download. Machen Sie den ersten Schritt hin zu einem Leben, in dem Sie endlich Sie selbst sein können! Wenderock l Nein sagen l Nein sagen lernen l Grenzen setzen l Selbstvertrauen stärken l Selbstbewusstein steigern l Selbstwertgefühl steigern
Perfektionismus ablegen - 2 Wege raus aus der Falle! by wenderock
Haben Sie den Ehrgeiz immer alles perfekt machen zu wollen? Peitschen sich immer wieder zur Höchstleistung an und können nix delegieren, weil es Ihnen die anderen niemals recht machen werden? Dann willkommen in der Perfektionismusfalle, an der nicht alles schlecht ist. Nur ein Zuviel davon schadet Ihnen auf Dauer. Wenderock, Perfektionismus, Perfektionismus ablegen, Pareto
a woman sitting at a table with her hand on her head and the caption reads,
Perfektionismus ablegen - 2 Wege raus aus der Falle! by wenderock
Haben Sie den Ehrgeiz immer alles perfekt machen zu wollen? Peitschen sich immer wieder zur Höchstleistung an und können nix delegieren, weil es Ihnen die anderen niemals recht machen werden? Dann willkommen in der Perfektionismusfalle, an der nicht alles schlecht ist. Nur ein Zuviel davon schadet Ihnen auf Dauer. Wenderock, Perfektionismus, Perfektionismus ablegen, Pareto
a woman standing in front of a black background with the words, anleiung
Schattenarbeit Fragen – wie Sie mit 4 Fragen Ihre Schwäche zur Stärke machen!
So finden Sie die STÄRKE hinter Ihrer SCHWÄCHE - 4 Fragen helfen Ihnen dabei! Wenderock l Schattenarbeit Fragen l Schattenseiten l Schattenarbeit
the front cover of an ebook with text in german
Schattenarbeit Fragen – wie Sie mit 4 Fragen Ihre Schwäche zur Stärke machen!
Schattenarbeit ist ein sehr komplexes Thema. Das was alle Ansätze der Schattenarbeit allerdings gemeinsam zu Ziel haben, ist, dass Sie Ihre Schwächen, negativen Wesenszüge annehmen, sich mit Ihnen versöhnen und erkennen, dass Sie Ihnen auch Nutzen bringen. Wenderock l Schattenarbeit Fragen l Schattenseiten l Schattenarbeit
a woman smiling with her hands on her hips in front of the caption that reads,
Schattenarbeit Fragen – wie Sie mit 4 Fragen Ihre Schwäche zur Stärke machen!
So finden Sie die STÄRKE hinter Ihrer SCHWÄCHE - 4 Fragen helfen Ihnen dabei! Wenderock l Schattenarbeit Fragen l Schattenseiten l Schattenarbeit
Schattenarbeit Fragen – wie Sie mit 4 Fragen Ihre Schwäche zur Stärke machen!
Schattenarbeit ist ein sehr komplexes Thema. Das was alle Ansätze der Schattenarbeit allerdings gemeinsam zu Ziel haben, ist, dass Sie Ihre Schwächen, negativen Wesenszüge annehmen, sich mit Ihnen versöhnen und erkennen, dass Sie Ihnen auch Nutzen bringen. Wenderock l Schattenarbeit Fragen l Schattenseiten l Schattenarbeit