WOW! Mit diesem Trainingsplan in nur 30 Tagen zur idealen Bikini Figur für den Sommer #fitness #abnehmen #deutsch via @kraftpuls

30-Tage Bikini Figur Challenge ▷ So bekommst auch DU den Summerbody!

Holly Jolly Christmas Bullet Journal Ideas

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This was originally posted as "Holly Jolly Christmas Bullet Journal Ideas", but I like the idea of using similar designs on square sugar cookies.

30-Tage-Po-Challenge: In einem Monat zu einem knackigeren Po!  #30-Days-Butt-Challenge (Trainingsplan zum Ausdrucken)

30 Tage Po-Challenge: In einem Monat zu einem knackigeren Po!

Shapeshifter Yoga - Fitness Illustration Description In einem Monat zu einem knackigeren Po! (Trainingsplan zum Ausdrucken) – Read More – - Introducing a breakthrough program that melts away flab and reshapes your body in as little as one hour a week!

Hier ist das Rezept: 1 Tasse Listerine (oder irgendeine antiseptische Mundwasser), 1 Tasse Apfelessig oder Weißer Essig 5%, 2 Tassen warmem Wasser~~Füße für etwa 30 Minuten in dieser Lösung einweichen und danach gut eincremen.

cup listerine, cup vinegar and 2 cups warm water. Let feet soak for 10 min then rinse. Rub feet well with a towel removing excess skin. Then moisturize. cup listerine, cup vinegar and 2 cups warm water. Let feet

Herbstdeko selber machen - 15 DIY Bastelideen - Blattrose

Herbstdeko selber machen - 15 DIY Bastelideen für die dritte Jahreszeit

DIY Seife mit Regenbogen Muster selber machen: Einfache und schnelle Geschenkidee für Geburtstage, als kleine Nettigkeit oder Mitbringsel. Besuche madmoisell.com für die vollständige Anleitung.

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Bei einer Kräuterwanderung Naturschätze mit Kindern sammeln: Sie werden ruhig und konzentrieren sich auf sich und die Blüten! Damit die Schätze länger bleiben, weben wir im selbstgemachten Holz-Webrahmen ein zauberhaftes Bild. Tolles Geschenk. Eine bleibende Erinnerung an den Sommer. Feinmotorik und Konzentration werden geschult und die Übung bringt Achtsamkeit und Wissen über Blumen und Wiesenkräuter.

Kräuterwanderung mit Kindern

Für den Adventskalender oder zum Wichteln: hier kommen tolle Geschenkideen unter 10 Euro!

Alles unter 10 Euro: Kleine Geschenke für den Adventskalender und zum Wichteln

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Fensterstern aus Seidenpapier

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