Maria Wiebe
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Falafeln einfach selber machen! Knusprige Hülle und weicher Kern– auf den ersten Blick erinnern mich die goldbraunen, frittierten Kugeln ein bisschen an Kroketten, vielleicht auch an kleine Knödel. Auf den Zweiten wird mir aber schnell klar, dass sie mit beiden nur wenig gemeinsam haben.

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Reichlich Haferflocken, cremige Erdnussbutter, fruchtiges Apfelmus, süßer Agaven-Dicksaft und nahrhafte Chia Samen werden zum Pausen-Snack in Riegelform.

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Rezept für Limetten-Süßkartoffel-Suppe bei Essen und Trinken. Und weitere Rezepte in den Kategorien Geflügel, Gewürze, Kartoffeln, Kräuter, Nüsse, Schwein, Vorspeise, Hauptspeise, Suppen / Eintöpfe, Braten, Kochen, Einfach, Gut vorzubereiten.

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Ruckzuck zubereitet und gesund: Diese Brokkolicremesuppe ist nicht nur herrlich cremig, sondern steht auch schnell auf deinem Tisch.

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Auflauf schmeckt auch im Sommer super - vor allem wenn man saftige Tomaten mit Hackfleisch und Zucchini kombiniert.

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