Wiebke Gesierich

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Zucchini-Lachs-Spaghetti《 Für 2 Portionen《 250 g Spaghetti《 1 kleine Zucchini (gelb oder grün)《 1 kleine Zwiebel《 1 Knoblauchzehe《 100 g Räucherlachs《 125 ml Sahne《 2 EL Créme Fraîche《 2 TL Zitronensaft《 2 TL Olivenöl《 etwas frisch, gehackte Petersilie《 Salz & Pfeffer

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Sie wollen abnehmen, Muskeln aufbauen oder Ihren Körper straffen? Ein Ernährungsplan kann Sie auf dem Weg an Ihr Ziel unterstützen. So erstellen Sie sich Ihren eigenen Ernährungsplan

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Ein leckeres Rezept für einen Apfel Haferflocken Kuchen fast ohne Zucker! Gewissermaßen ein Rezept für Apfelbrot. Es schmeckt herrlich mit Erdbeer Marmelade.

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Lockerer Hefeteig gepaart mit einem cremigen Pudding, fruchtiger Marmelade und knusprigen Streuseln - Puddingbuchteln mit Erdbeerfüllung und Streuseln!

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Ein fluffiger Pancake, eine feine Vanillecreme, eine lockere Biskuithaube. Und das alles aus nur einem Teig. Dieser Puddingkuchen ist jede Sünde wert.

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