Jacky Luna
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Käse-Lauch-Suppe low carb Zutaten für 4 Personen: 500 g Bio-Rinderhackfleisch 1 -2 rote Zwiebeln 1 EL Kokosöl oder Ghee 4 Stangen Porree 250 g Champignons in Scheiben 200 g Frischkäse 200 g …

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Gyrossuppe low carb Diese leckere und gut sättigenden low carb Suppe eignet sich auch prima als Partysuppe. Das Rezept ist für 4 Personen und die Suppe ist schon fast ein reichhaltiger Eintopf. Für…

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Grünkohlsuppe low carb Eine deftige Suppe für die kalte Jahreszeit. Wer gut organisiert ist kocht frischen Grünkohl bereits am Vortag. Dann ist dieses Gericht ganz schnell zubereitet. Zutate…

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Kringelige Hörnchennudeln, kleine Erbsen, gewürfelte Gewürzgurken, die beste Fleischwurst und reichlich Mayo - so gelingt der Nudelsalat wie bei Oma.

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Eiersalat mal anders: Mit Fleischwurst und Mais entsteht in nur 15 Minuten ein super leckeres Gericht, von dem auch deine Gäste begeistert sein werden. Der Salat eignet sich auch sehr gut als Mitbringsel für Partys.

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