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Auf diesem Board findest du Pins zu diverse Themen rund um gesunde Ernährung, Vitamine (Vitamin C, Vitamin D etc.), Mineralstoffe (Magnesium, Eisen, Calcium…

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Das solltest du über Löwenzahn wissen. | eatsmarter.de #ernährung #infografik #löwenzahn

Mariendistel gehört zu der Familie der Korbblütler. Ursprünglich kommt die Pflanze vor allem in Südeuropa, Nordafrika und Westasien vor. Heute ist Mariendistel auch als Wildpflanze in Deutschland und vielen anderen Ländern verbreitet 🇩🇪. Wenn du im Internet nach den Wirkungen und Nutzung suchst, kommst du schnell auf das Thema Abnehmen. Ich teile meine Gedanken mit dir dazu in meinem neuen Blog Beitrag auf naturely.de. Also schau vorbei! 😊

Die Mischung macht's:Sekundäre Pflanzenstoffe schützen den Körper

Pflanzenstoffe

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Vitamine, Mineralien und Spurenelemente: Mikronährstoffe einfach erklärt - Texter für Gesundheit und Ernährung

Edelsteinwasser herstellen zuhause & Edelstein Wasser zum Mitnehmen mit der Vitajuwel Edelsteinflasche - Alles, was ihr über die Edelsteine Wirkung und Edelsteinwasser wissen müsst #spiritualität #crystals #edelsteine #wasser #selbermachen

Neben Vitaminen und Mineralien braucht der menschliche Körper auch Mikronährstoffe wie Aminosäuren, Ballaststoffe und Fettsäuren. Aber warum sind Mikronährstoffe so wichtig und welche Aufgaben übernehmen Sie in unserem Körper?

Mineralstoffe

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Vitamin C kann aus verschiedenen Quellen gewonnen werden. Vergleichen wir natürliches Vitamin C und künstlich hergestelltes Vitamin C, welches in der Reaktion isoliert vorkommt, ist die Bioverfügbarkeit bei künstlicher Herstellung geringer. Daher steht bei uns ganz klar das natürliche Vitamin C im Vordergrund, welches sehr gerne aus der Acerola-Kirsche, Guave, Camu Camu oder auch Hagebutte gewonnen wird. Mehr dazu findest du im neuen Blog-Artikel auf www.naturely.de

Das sind die besten Vitamin A-Quellen. Die wichtigsten Vitaminquellen im Überblick findet ihr hier: eatsmarter.de/vitamine #vegetarier #vegetarisch #vitamine #vitaminc #infografik #gesund #eatsmarter #protein #lecker #saisonal #regional #abnehmen #abnehmen #gesundernähren #diät

Vitamine

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Healthy Recipes

Brennen und Schmerzen beim Wasserlassen! Ihr könnt es sicherlich schon erahnen - eine Blasenentzündung 😢 Wichtig ist, viel zu trinken und wenn es schlimmer wird, dann auch den Arzt aufzusuchen. In unserem Blog auf www.naturely.de berichten wir regelmäßig über tägliche Herausforderungen und gebe dir Tipps, um diese zu meistern. Schau doch mal vorbei - du findest sicherlich noch den ein oder anderen spannenden Blog Beitrag 💡! . . . #mannose #dmannose #blog #tipps #naturely #yournaturely Symbols, Nature, Farm Animals, Challenges, Drinking, Health, Tips

Brennen und Schmerzen beim Wasserlassen! Ihr könnt es sicherlich schon erahnen - eine Blasenentzündung 😢 Wichtig ist, viel zu trinken und wenn es schlimmer wird, dann auch den Arzt aufzusuchen. In unserem Blog auf www.naturely.de berichten wir regelmäßig über tägliche Herausforderungen und gebe dir Tipps, um diese zu meistern. Schau doch mal vorbei - du findest sicherlich noch den ein oder anderen spannenden Blog Beitrag 💡! . . . #mannose #dmannose #blog #tipps #naturely #yournaturely

Naturely

Insbesondere bei Frauen, ich kenn es zu gut, ist das Thema Haut, Haare und Nägel sehr relevant! Gerade wenn wir damit Probleme haben, wie z.B. unreine Haut oder brüchige Nägel 😫. Die Herausforderungen im Alltag können vielfältig sein und oft wissen wir nicht, wo wir bei der Ursachensuche anfangen sollen. In meinen Blog Beiträgen berichte ich regelmäßig über genau solche Themen und wie du diese meistern kannst 🤗 . . . #zink #kupfer #haut #haare #nägel #knochen #naturely #yournaturely Art, Knowledge, Hair And Nails, Art Background, Naturaleza

Insbesondere bei Frauen, ich kenn es zu gut, ist das Thema Haut, Haare und Nägel sehr relevant! Gerade wenn wir damit Probleme haben, wie z.B. unreine Haut oder brüchige Nägel 😫. Die Herausforderungen im Alltag können vielfältig sein und oft wissen wir nicht, wo wir bei der Ursachensuche anfangen sollen. In meinen Blog Beiträgen berichte ich regelmäßig über genau solche Themen und wie du diese meistern kannst 🤗 . . . #zink #kupfer #haut #haare #nägel #knochen #naturely #yournaturely

Naturely

Hast du dich auch schon mal gefragt, ob man Gerstengras überhaupt in der Schwangerschaft nehmen sollte? Was tun gegen unreine Haut oder bei stumpfen und spröden Haaren? Die Herausforderungen im Alltag können vielfältig sein. In meinen Blog Beiträgen berichte ich regelmäßig über genau solche Themen und wie du diese meistern kannst 🤗 . . . #gerstengras #nahrungsergänzung #nahrungsergänzungsmittel #naturely #yournaturely Bio, Pregnancy, Nature Illustration, Off Grid, Natural

Nature Illustration

Hast du dich auch schon mal gefragt, ob man Gerstengras überhaupt in der Schwangerschaft nehmen sollte? Was tun gegen unreine Haut oder bei stumpfen und spröden Haaren? Die Herausforderungen im Alltag können vielfältig sein. In meinen Blog Beiträgen berichte ich regelmäßig über genau solche Themen und wie du diese meistern kannst 🤗 . . . #gerstengras #nahrungsergänzung #nahrungsergänzungsmittel #naturely #yournaturely

Naturely

Entzündungshemmend, antioxidativ und dann noch beruhigend für den Magen! All das und noch mehr wird Kurkuma nachgesagt. In der letzten Zeit ist regelrecht ein Hype um das Superfood Kurkuma entstanden 🚀. Daher hat es Kurkuma auch bereits in unseren Blog geschafft 😍! . . . #kurkuma #curcumin #curcuma #safranwurzel #gelbwurz #superfood #goldenemilch #vegan #vegandeutschland #veganleben #blog #hype #nahrungsergänzung #nahrungsergänzungsmittel #naturely #yournaturely Vitamin D, Superfoods, Ayurveda, Arthritis, Matcha Tee, Peace Gesture, Organic Turmeric

Organic Turmeric

Entzündungshemmend, antioxidativ und dann noch beruhigend für den Magen! All das und noch mehr wird Kurkuma nachgesagt. In der letzten Zeit ist regelrecht ein Hype um das Superfood Kurkuma entstanden 🚀. Daher hat es Kurkuma auch bereits in unseren Blog geschafft 😍! . . . #kurkuma #curcumin #curcuma #safranwurzel #gelbwurz #superfood #goldenemilch #vegan #vegandeutschland #veganleben #blog #hype #nahrungsergänzung #nahrungsergänzungsmittel #naturely #yournaturely

Naturely

Du hast noch nichts von Detox gehört? Wusstest du schon, dass die Leber dir hilft deinen Körper von Giftstoffen / Schadstoffen zu befreien? Du hast schlechte Blutwerte, was nun? Die Herausforderungen im Alltag können vielfältig sein. In meinen Blog Beiträgen berichte ich regelmäßig über genau solche Themen und wie du diese meistern kannst 🤗 . . . #vegandeutschland #besserleben #natürlich #gesundesleben #leber #detox #entgiften #yournaturely #naturely Medicinal Plants, Blogging

Medicinal Plants

Du hast noch nichts von Detox gehört? Wusstest du schon, dass die Leber dir hilft deinen Körper von Giftstoffen / Schadstoffen zu befreien? Du hast schlechte Blutwerte, was nun? Die Herausforderungen im Alltag können vielfältig sein. In meinen Blog Beiträgen berichte ich regelmäßig über genau solche Themen und wie du diese meistern kannst 🤗 . . . #vegandeutschland #besserleben #natürlich #gesundesleben #leber #detox #entgiften #yournaturely #naturely

Naturely

Du möchtest gerne dein Immunsystem unterstützen? Du bist öfter mal schlapp und müde? Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass Vitamin B12 Tropfen dich dabei unterstützen können 👩🏻‍⚕️ Gerne helfen wir dir dabei, deinen Alltag gesund und produktiv zu gestalten. Schau jederzeit bei uns auf www.naturely.de vorbei oder melde dich direkt bei uns : ) #vitaminb #vitaminb12 #vitamins #vitamine #cobalamin #methylcobalamin #immunsystem #schlapp #nervensystem #veganleben #vegan #vegandeutschland Vitamin B12, Vegan, Daily Vitamins

Du möchtest gerne dein Immunsystem unterstützen? Du bist öfter mal schlapp und müde? Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass Vitamin B12 Tropfen dich dabei unterstützen können 👩🏻‍⚕️ Gerne helfen wir dir dabei, deinen Alltag gesund und produktiv zu gestalten. Schau jederzeit bei uns auf www.naturely.de vorbei oder melde dich direkt bei uns : ) #vitaminb #vitaminb12 #vitamins #vitamine #cobalamin #methylcobalamin #immunsystem #schlapp #nervensystem #veganleben #vegan #vegandeutschland

Naturely

Du hast PMS-Beschwerden, obwohl du die Pille nimmst? Deine Hormone spielen in den Wechseljahren verrückt? Ihr wollt gerne Kinder bekommen, aber es klappt noch nicht so mit dem Kinderwunsch?🤔 Die Herausforderungen im Alltag rund um das "Frau sein" können vielfältig sein. In meinen Blog Beiträgen berichte ich regelmäßig über genau solche Themen und wie du diese meistern kannst 🤗 . . . #periode #periodenschmerzen #kinderwunsch #pcos #schwangerwerden #wechseljahre #yournaturely #naturely Pms, Trying To Conceive, Period

Trying To Conceive

Du hast PMS-Beschwerden, obwohl du die Pille nimmst? Deine Hormone spielen in den Wechseljahren verrückt? Ihr wollt gerne Kinder bekommen, aber es klappt noch nicht so mit dem Kinderwunsch?🤔 Die Herausforderungen im Alltag rund um das "Frau sein" können vielfältig sein. In meinen Blog Beiträgen berichte ich regelmäßig über genau solche Themen und wie du diese meistern kannst 🤗 . . . #periode #periodenschmerzen #kinderwunsch #pcos #schwangerwerden #wechseljahre #yournaturely #naturely

Naturely

Kurkuma ist nicht nur ein vielseitig einsetzbares Küchengewürz. Die gelbe Wurzel, die zu den Ingwergewächsen zählt, ist auch eine Heilpflanze mit großem Wirkungsspektrum. Wir stellen Wirkung und Anwendung der “Zauberwurzel” näher vor. Echinacea Tea Benefits, Echinacea Purpurea, Vitamin C Benefits, Kitchen Spices, Eat Smart, Food Lists, Herbal Remedies, Small Gardens

Echinacea Tea Benefits

Echinacea Purpurea

Vitamin C Benefits

Herbal Remedies

Kurkuma ist nicht nur ein vielseitig einsetzbares Küchengewürz. Die gelbe Wurzel, die zu den Ingwergewächsen zählt, ist auch eine Heilpflanze mit großem Wirkungsspektrum. Wir stellen Wirkung und Anwendung der “Zauberwurzel” näher vor.

gesund-vital.de

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Die meisten Bananen kommen aus ehemaligen Kolonien Frankreichs, aus Guadeloupe und Martinique, aus Mittel- und Südamerika, aus Afrika, der Karibik oder dem Pazifikraum. Nur Bananen, die in Bezug auf Form, Größe und Kaliber strengen Qualitätsrichtlinien genügen, gehen auf die Reise nach Europa. Im Gegensatz zu anderen Früchten, die umso aromatischer sind, je länger sie in der Sonne ausreifen konnten, wird die Banane erst nach dem Ernten richtig schmackhaft. Alternative Health, Alternative Energy, Bbq Pitmasters, Homemade Smoker, Grilling Tips, Smoker Recipes, Food Info, Smoking Meat

Alternative Health

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Homemade Smoker

Die meisten Bananen kommen aus ehemaligen Kolonien Frankreichs, aus Guadeloupe und Martinique, aus Mittel- und Südamerika, aus Afrika, der Karibik oder dem Pazifikraum. Nur Bananen, die in Bezug auf Form, Größe und Kaliber strengen Qualitätsrichtlinien genügen, gehen auf die Reise nach Europa. Im Gegensatz zu anderen Früchten, die umso aromatischer sind, je länger sie in der Sonne ausreifen konnten, wird die Banane erst nach dem Ernten richtig schmackhaft.

Gesundheitswissen

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Hustensaft selber machen mit Thymian und Salbei Salvia, Nutrition Education, Diet And Nutrition, Healthy Life, Health Cleanse, Cough Syrup, Fat Burning Drinks

Nutrition Education

Diet And Nutrition

Fat Burning Drinks

Hustensaft selber machen mit Thymian und Salbei

healthy forces - Abnehmen Tipps, Rezepte & Ernährungsplan

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Gemäß der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) sind rund 60% aller Deutschen nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt. Solltest du dazugehören, kannst du glücklicherweise etwas dagegen unternehmen, damit du deinen #vitaminD Haushalt wieder auf Vordermann zu bringen 💪! In unserem Blog Beitrag erkläre ich dir, wann du Vitamin D am besten zu dir nehmen solltest Ich freu mich auf deinen Besuch 👋 Vitamin D Mangel, Wall Clock, Business, Round Round, Household

Vitamin D Mangel

Gemäß der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) sind rund 60% aller Deutschen nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt. Solltest du dazugehören, kannst du glücklicherweise etwas dagegen unternehmen, damit du deinen #vitaminD Haushalt wieder auf Vordermann zu bringen 💪! In unserem Blog Beitrag erkläre ich dir, wann du Vitamin D am besten zu dir nehmen solltest Ich freu mich auf deinen Besuch 👋

Naturely

#ALOEVERA #WIRKUNG #SUPERFOOD #GESUNDHEIT #GESUND Aloe Vera Pflanzenstoff Äußerliche Anwendung: Insektenstiche Sonnenbrand Ekzeme Neurodermitis Schuppenflechte kleine Wunden Verbrennungen Hautpilze Innerliche Anwendung: Arthritis Rheuma Gicht Allergien Verstopfung Health And Nutrition, Health And Wellness, Philosophy Skin Care, Hcg Levels, Hcg Diet Recipes, Trying To Lose Weight

Health And Nutrition

Health And Wellness

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Trying To Lose Weight

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Cathi fitweltweit: Ernährung, Fitness, Beauty & Bewusstsein

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Ein anstrengender Job, regelmäßiger Sport, die Liebe, Freunde und eigene Hobbies – das alles unter einen Hut zu bekommen, kann manchmal ein ganz schöner Balanceakt sein. Nicht selten leiden Psyche und Körper heutzutage unter dem alltäglichen Stress: Man fühlt sich unruhig, ausgelaugt, müde und erschöpft. Doch mit der bestimmten Ernährung kannst du auch bei Stress gegensteuern. Diese Lebensmittel haben eine beruhigende Wirkung bei Stress. #Stress #Ernährung Clean Eating Recipes, Diet Recipes, Stress, Dieta Fitness, Le Diner

Clean Eating Recipes

Ein anstrengender Job, regelmäßiger Sport, die Liebe, Freunde und eigene Hobbies – das alles unter einen Hut zu bekommen, kann manchmal ein ganz schöner Balanceakt sein. Nicht selten leiden Psyche und Körper heutzutage unter dem alltäglichen Stress: Man fühlt sich unruhig, ausgelaugt, müde und erschöpft. Doch mit der bestimmten Ernährung kannst du auch bei Stress gegensteuern. Diese Lebensmittel haben eine beruhigende Wirkung bei Stress. #Stress #Ernährung

FIT FOR FUN

Hustenmedizin aus der Natur: Diesen schnellen Hustensirup aus natürlichen Zutaten kannst du einfach selber machen. Schleimlösend, entzündungshemmend und effektiv gegen Husten. Health Facts, Nutrition Facts, Health Tips, Cold Home Remedies, Cough Remedies, Natural Remedies, Lemon Benefits, Coconut Health Benefits

Nutrition Facts

Cold Home Remedies

Natural Remedies

Coconut Health Benefits

Hustenmedizin aus der Natur: Diesen schnellen Hustensirup aus natürlichen Zutaten kannst du einfach selber machen. Schleimlösend, entzündungshemmend und effektiv gegen Husten.

Um Bananen kursieren viele falsche Gerüchte: Denn die Banane macht weder dick, noch hat sie viele Kalorien oder führt zur Verstopfung. Stattdessen überzeugt das gesunde Obst mit sehr gesunden Inhaltsstoffen und Nährwerten. Bananen strotzen dabei vor lauter Vitaminen und Ballaststoffen. Die Banane ist somit für jede gesundheitsbewusste Person, die regelmäßig Fitness treibt oder ein paar Kilos abnehmen möchte, der perfekte Snack für zwischendurch, der lange sättigt. Healthy Workout Snacks, Fitness Snacks, Health Snacks, Healthy Fitness, Workout Food, Health Food, Simple Nutrition

Healthy Workout Snacks

Healthy Fitness

Simple Nutrition

Um Bananen kursieren viele falsche Gerüchte: Denn die Banane macht weder dick, noch hat sie viele Kalorien oder führt zur Verstopfung. Stattdessen überzeugt das gesunde Obst mit sehr gesunden Inhaltsstoffen und Nährwerten. Bananen strotzen dabei vor lauter Vitaminen und Ballaststoffen. Die Banane ist somit für jede gesundheitsbewusste Person, die regelmäßig Fitness treibt oder ein paar Kilos abnehmen möchte, der perfekte Snack für zwischendurch, der lange sättigt.

Gesundheitswissen

Gesundheitswissen

#MACA #WIRKUNG #SUPERFOOD #GESUNDHEIT #GESUND Maca Superfood In den Ampullen von Supernaturals ist Maca aus Peru enthalten. Kann helfen bei: Erhöhung der Libido, sexuelle Funktionen, Fruchtbarkeit verzögert Symptome der Menopause kann die Gedächtnisleistung verbessern und beim Lernen helfen steigert Energie und Ausdauer senkt den Blutdruck kann die Prostata schützen kann den Hormhaushalt ausgleichen Menopause, Maca Superfood, What Is Data, Learn German, Healing Food, Reduce Inflammation, Detox Drinks

Reduce Inflammation

#MACA #WIRKUNG #SUPERFOOD #GESUNDHEIT #GESUND Maca Superfood In den Ampullen von Supernaturals ist Maca aus Peru enthalten. Kann helfen bei: Erhöhung der Libido, sexuelle Funktionen, Fruchtbarkeit verzögert Symptome der Menopause kann die Gedächtnisleistung verbessern und beim Lernen helfen steigert Energie und Ausdauer senkt den Blutdruck kann die Prostata schützen kann den Hormhaushalt ausgleichen

Cathi fitweltweit: Ernährung, Fitness, Beauty & Bewusstsein

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Nicht nur schon nervig genug immer auf WC zu müssen, bei einer Blasenentzündung kommen sogar noch Schmerzen dazu! Im neuen Blog Artikel erfährst du mehr über die Ursachen und Symptome einer Blasenentzündung und ein zwei Tipps, welche Hilfsmittel es dagegen gibt 🤒. Schau jetzt auf naturely.de vorbei! #schwangerschaft #wechseljahre #frauen #frauenfürfrauen #frau #körper #veränderung #gesundheit #besserleben #frauenüber40 #40plus #krankheiten #nahrungsergänzung Motivation, Pills, Home Remedies, Tips And Tricks, Medical Conditions

Tips And Tricks

Medical Conditions

Nicht nur schon nervig genug immer auf WC zu müssen, bei einer Blasenentzündung kommen sogar noch Schmerzen dazu! Im neuen Blog Artikel erfährst du mehr über die Ursachen und Symptome einer Blasenentzündung und ein zwei Tipps, welche Hilfsmittel es dagegen gibt 🤒. Schau jetzt auf naturely.de vorbei! #schwangerschaft #wechseljahre #frauen #frauenfürfrauen #frau #körper #veränderung #gesundheit #besserleben #frauenüber40 #40plus #krankheiten #nahrungsergänzung

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Kokos Gesundheit Wirkung - Die Kokosnuss reguliert die Funktion der Schilddrüse unterstützt die Gehirn Funktion enthält essentielle Fettsäuren hält die Figur straff unterstützt die Immunabwehr hält das Herz gesund unterstützt die Verdauung gibt Energie lässt die Haut strahlen Faserreich - gut für die Verdauung und Reinigung #Kokos #Superfood Holiday Cocktail Recipe, Christmas Cocktails Recipes, Cocktail Recipes, Heart Healthy Recipes, Smoothie Recipes Healthy, Hello Body, Coconut Health, Thyroid Gland, Food Combining

Holiday Cocktail Recipe

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Cranberries sind wie Blaubeeren ein wahres Wunder der Natur! Sie sind reich an Antioxidantien, Polyphenolen, Anthocyanen, Vitaminen und Mineralstoffen. Frische Cranberries stärken das Immunsystem wie kaum eine andere Beere 🚀! Kleiner Tipp, als Kompott oder Marmelade sind sie ebenfalls geschmacklich unschlagbar! #Cranberry #Cranberries #cranberrysaft #moosbeere #Kranbeere #superfood #frisch #beeren #vitamine #anthocyane #vegan #vegandeutschland #veganleben Cranberries, Superfood, Red Peppercorn, Condiments, Fruit, Vegan Life, Artichokes

Cranberries sind wie Blaubeeren ein wahres Wunder der Natur! Sie sind reich an Antioxidantien, Polyphenolen, Anthocyanen, Vitaminen und Mineralstoffen. Frische Cranberries stärken das Immunsystem wie kaum eine andere Beere 🚀! Kleiner Tipp, als Kompott oder Marmelade sind sie ebenfalls geschmacklich unschlagbar! #Cranberry #Cranberries #cranberrysaft #moosbeere #Kranbeere #superfood #frisch #beeren #vitamine #anthocyane #vegan #vegandeutschland #veganleben

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Zimt Gesundheit Wirkung: Antioxidantien, entzündungshemmende Eigenschaften (Diabetes, Darmreinigung, Gehirn, Krebsrisiko senken, Infektionen, Gesundheit der Zähne, Pilzbefall, Herz) Kaffee Drink mit #Zimt, Stoffwechsel anregen, Gewicht abnehmen Diät/Fettverbrenner, veganes Low Carb Eis Dessert Rezept (Nachspeise/Nachtisch), Rezepte, Zimt Stangen, Zimt Sterne, Zimt #Plätzchen ohne Zucker (zuckerfrei), Zimt Kekse Zutat, gut für die Verdauung Beat Diabetes, Protein Muffins, Teeth Health, Dental Health, Healthy Eating Tips, Healthy Nutrition, Healthy Food, Ice Cream Dessert Recipe

Protein Muffins

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Das solltest du über Bärlauch wissen | eatsmarter.de #ernährung #infografik #bärlauch Health Eating, Health Healthy, Healthy Protein, Healthy Foods, Fodmap, Baking Soda Beauty Uses, Wild Garlic, Infographic Health

Healthy Protein

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EAT SMARTER | Gesunde Rezepte

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Ich finde es wichtig sich natürlich zu ernähren. Für mich bedeutet das, die Vielfalt und Reichtum der natürlichen Zutaten zu nutzen, welche uns die Natur bietet. Obst und Gemüse, Kräuter und Gewürze, Hülsenfrüchte, Nüsse, Öle und vieles mehr! Probiere es doch mal aus und achte wie viele natürliche Zutaten du für dein nächstes Gericht nutzt und schau, wo du ggf. Fertigprodukte ersetzen kannst 😊 #ernährungswissen #ernährungswissenschaften #ernährung #gesundleben

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Das solltest du über Löwenzahn wissen. | eatsmarter.de #ernährung #infografik #löwenzahn Health Fitness, Complete Nutrition, Health Foods, Lowest Carb Bread Recipe, Diet Books

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