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Ingredients  1/4 cup + 2 tbsp chia seeds 1 can light coconut milk (14 oz) Directions  1. Add chia seeds to a jar. 2. Add coconut milk. 3. Mix with a spoon. 4. Close the lid and refrigerate for at least 6 hours or overnight. Store in the fridge in an airtight container for up to 2 weeks.

Coconut Chia Gel

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Chia-Rezepte.

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Teilen Tweet + 1 Mail Auf amerikanischen Blogs hatten ich sie schon öfter erspäht, doch erst als Nicole von “live life deeply – now” ...

Chiapudding - neues aus der Kuriositätenküche

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Superfood Chia-MarmeladeEinkaufsliste 250g tiefgekühlte Himbeeren  1 ½ gestrichene EL Chia-Samen  1 gestrichener EL Honig Bourbon-Vanille oder etwas Zitrone  Zubereitung 250g tiefgekühlte Himbeeren  bei Raumtemperatur auftauen lassen und anschließend mit der  Gabel zerdrücken. Einmal kurz aufkochen lassen, von der Herdplatte nehmen und auskühlen lassen. Wenn sie erkaltet oder nur noch angenehm warm sind (40 Grad Celsius), 1 gestrichenen EL Honig (oder mehr) hinzufügen. Ebenso 1 ½ EL…

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